Care-Pilates
Balance
ein Leben im Gleichgewicht
Haltungskorrektur, Pilates und ganzheitliche Behandlungen
Hallo!
Ich bin Susanne Heitmann (ehem. Mastall) – examinierte MTA, zertifizierte Pilates-Trainerin (DPV) und Personal Trainerin mit Schwerpunkt auf Haltungsoptimierung, Beweglichkeit und innerer Balance.
Meine Arbeit mit Klient*innen ist meine Leidenschaft. Mein Ziel ist es, dir ein neues Körpergefühl zu vermitteln, deine Haltung zu verbessern und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Bewegung, Gefühlsmanagement, Coaching, Faszien- und Narbenbehandlung unterstütze ich dich dabei, dich bewusster wahrzunehmen und in Balance zu kommen.
Lerne mich und meine Arbeit kennen – ich freue mich auf dich!
MEDICAL-STRETCHING®
Medical Stretching – Sanfte Dehnung für mehr Beweglichkeit
Diese gezielte Methode löst muskuläre Verspannungen und Blockaden auf schonende Weise. Als Expertin im Medical Stretching begleite ich dich achtsam und effektiv – für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.
weitere Informationen
Embodiment
mit dem ganzen Körper denken und fühlen
Embodiment – Wenn Körper und Geist eins werden
Unsere körperlichen Erfahrungen prägen, wie wir denken, fühlen und handeln.
Mein Coaching im Gefühlsmanagement stärkt dein Bewusstsein für Bewegung, Haltung und inneres Wachstum – für mehr Balance und Wohlbefinden.
weitere Informationen
ScarWork®
Narbenbehandlung nach Sharon Wheeler
Narbenbehandlung nach Sharon Wheeler – Sanfte Integration ins Faszien-Netz
Diese manuelle Methode ermöglicht es, Narbengewebe schmerzfrei in das Faszien-Netz zu integrieren. Selbst frische Narben lassen sich meist sanft und wirkungsvoll behandeln.
weitere Informationen
R.E.S.E.T.®
Kiefergelenks-
Balance nach Phillip Raferty
R.E.S.E.T.® Kiefergelenksbalance Entspannung für Körper & Geist
Ein balancierter Kiefer bedeutet einen ausgeglichenen Körper. Die sanfte RESET-Methode entspannt die Muskulatur und harmonisiert das Kiefergelenk – für mehr Wohlbefinden und Balance.
weitere Informationen
mein zusätzliches Angebot:
(mit dem Klick auf das Logo wirst Du direkt zur BEMER-Seite geführt)
Preise:
60 Minuten für alle Anwendungen (außer BEMER) 75,-€
5-er-Karte (außer BEMER) : 350,-€
Bei Hausbesuchen Zuschlag für Anfahrt nach Kilometer
*Eigenverantwortung des Balance-Konzeptes, dem Medical-Stretching- , R.E.S.E.T-, ScarWork-, BEMER- oder Personaltraining- Teilnehmers
Mein Angebot richtet sich an physisch und psychisch gesunde Menschen und dient nicht als Ersatz für eine ärztliche Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Physiotherapeuten oder Heilpraktiker. Während einer Behandlung erfolgen weder Diagnosen noch Therapieversprechen oder Heilungsgarantien.
Ich möchte betonen, dass die Anweisungen und Empfehlungen deines Behandlers als Vorschläge zu verstehen sind. Du kannst ihnen freiwillig und in dem Maße folgen, wie du es für verantwortbar hältst. Für jegliche Risiken, die du eingehst, trägst du die alleinige Verantwortung.
